MND Fitness PL Series este cea mai bună serie de platouri. Este o serie esențială pentru sală.
MND-PL09 CURL LEG: Intrarea ușoară permite utilizatorului să alinieze articulația genunchiului cu pivot pentru mecanica de exercițiu adecvată. Se ajustează placa cu role de gleznă pentru o lungime a picioarelor variate. Mașina de ondulare a picioarelor este o bucată de echipament de exercițiu care izolează hamstrings. Este format dintr -o bancă pe care atletul îl stă, cu fața în jos și o bară căptușită care se potrivește peste călcâiele sportivului. Această bară oferă rezistență, deoarece sportivul îndoaie genunchii, curlând astfel picioarele și conducând picioarele spre fese.
Mușchiul primar lucrat de ondularea picioarelor este hamstringul. Pe măsură ce cobori glutele și quad -urile sunt activate pentru a susține schimbarea rezistenței. Atât mușchii gambei, cât și strălucirea sunt activate pentru a sprijini hamstrings -ul din ondulare și descendent.
1. Flexibil: Seria de plăci poate înlocui diferite piese de barbell în funcție de nevoile dvs. de exerciții fizice diferite, care pot răspunde nevoilor diferitelor persoane.
2. Reglaje: plăcuțele cu role de gleznă se reglează rapid și ușor pentru a se potrivi cu lungimea piciorului utilizatorului.
3. Proiectarea plăcuței: tamponul unghiular ajută la asigurarea poziției corecte, minimizând stresul pe partea inferioară a spatelui.