Echipamente de fitness Mașină de antrenament pentru mușchi MND X001 Rack de ridicare a genunchiului

Tabelul de specii:

Specificații Introducere:


Detaliu produs

Etichete de produs

Detalii despre produs

图层 38

Reduceți frecarea cotului

Se potrivesc nevoilor umane

图层 39

Suport braț din piele

Calitate superioară

图层 40

Talie de cauciuc cu talie

Oferă protecție pentru talie 

图层 41

Q235 Oțel

Suport stabil

Caracteristici ale produsului

Antrenorul de ridicare a genunchiului este utilizat în principal pentru exercitarea diferitelor grupuri musculare ale membrelor superioare. Este un echipament de fitness convențional adecvat pentru fitness interior. Are un efect evident de exerciții fizice și fitness. Utilizarea pe termen lung poate modela curbele musculare frumoase ale membrelor superioare.
 
Instrucţiuni:
1. Distanța dintre cele două bare este de preferință mai largă decât umerii. Țineți bara cu ambele mâini pentru a forma un suport pentru braț drept, ridicați pieptul și închideți abdomenul. Picioarele sunt drepte și apropiate pentru a se relaxa și a se juca.
 
2. Expirați -vă, îndoiți -vă coatele și brațele și coborâți -vă corpul până când brațele sunt îndoite spre cea mai joasă poziție, capul ar trebui să fie tras înainte, iar coatele ar trebui să fie răpite, astfel încât mușchiul major pectoral să fie complet întins și întins.
 
3. Inhalați imediat, susțineți ambele brațe cu contracția bruscă a pectoralului major, astfel încât corpul să se ridice până când brațele sunt complet drepte.
 
4. Când brațul superior depășește poziția orizontală a barei, șoldurile sunt ușor retrase, iar torsul se află într -o postură de „coborâre a capului și ținerea pieptului”.
 
5. Când brațele sunt drepte, pectoralul major este complet.
 

 

Tabelul de parametri al altor modele

Model MND-X800 MND-X800
Nume Mașină de surfing
N. Greutate 260 kg
Zona spațială 2097 * 1135 * 1447mm
Pachet Cutie din lemn
Model MND-X300A MND-X300A
Nume Trainer de arc
N. Greutate 150 kg
Zona spațială 1900*980*1650mm
Pachet Cutie din lemn
Model MND-X600B MND-X600B
Nume Banda de rulare comercială
N. Greutate 201 kg
Zona spațială 2339*924*1652mm
Pachet Cutie din lemn+Carton
Model MND-X500B MND-X500B
Nume Banda de rulare comercială
N. Greutate 158 kg
Zona spațială 2110*980*1740mm
Pachet Cutie din lemn
Model MND-X700 MND-X700
Nume 2 în 1 Crawler BiletMill
N. Greutate 260 kg
Zona spațială 2070*950*1720mm
Pachet Cutie din lemn+Carton
Model MND-X600A MND-X600A
Nume Banda de rulare comercială
N. Greutate 201 kg
Zona spațială 2339*924*1652mm
Pachet Cutie din lemn+Carton
Model MND-X500A MND-X500A
Nume Banda de rulare comercială
N. Greutate 158 kg
Zona spațială 2110*980*1740mm
Pachet Cutie din lemn
Model MND-X500D MND-X500D
Nume Banda de rulare comercială
N. Greutate 158 kg
Zona spațială 2110*980*1740mm
Pachet Cutie din lemn
Model MND-Y500A MND-Y500A
Nume Benzile de alergare autopropulsate
N. Greutate 145 kg
Zona spațială 2120*900*1350mm
Pachet Cutie din lemn
Model MND-Y500B MND-Y500B
Nume Benzile de alergare autopropulsate
N. Greutate 145 kg
Zona spațială 2120*900*1350mm
Pachet Cutie din lemn

  • Anterior:
  • Următorul: