Confortabil și ușor reglabil
Efectuarea ghemuței cu greutăți libere pune mai multă presiune pe spatele utilizatorului, deoarece mișcă șoldurile în timp ce efectuează un ghemuit. Prin utilizarea unei mașini de ghemuit,
Mai sigur decât utilizarea unui barbell
Folosirea barierelor pentru ghemuțe necesită utilizatorului să echilibreze greutatea pe umăr. Dacă utilizatorul își pierde echilibrul, el poate cădea înainte sau înapoi. Cu mașina ghemuită de hack, utilizatorul va putea contribui pe deplin pentru a -și dezvolta mușchii corpului inferior.
Hack Squat este mașina de a face sportivi și culturisti pentru a dezvolta acei mușchi incredibili ai picioarelor.