Scara este un fel de echipament de fitness în aer liber, care apare de obicei în școli, parcuri, zone rezidențiale etc; Clasificările comune includ scara în zig-zag, scara de tip C, scara de tip S și scara de cățărare manuală. Oamenilor le place acest tip de echipament de fitness în aer liber, nu numai datorită formei sale unice, ci și datorită efectului său de fitness remarcabil. Indiferent care este comutatorul, scara poate exercita forța musculară a membrelor superioare și poate îmbunătăți capacitatea de prindere a ambelor mâini. Mai mult, dacă acest echipament este folosit des, încheietura mâinii, cotul, umărul și alte articulații pot deveni și ele mai flexibile. Mai mult, diferitele modele ale scării pot îmbunătăți și coordonarea corpului uman. Publicul larg poate folosi scara pentru a se menține în formă.
Utilizarea tuburilor pătrate face instrumentele mai solide, frumoase și durabile și pot rezista la o greutate mai mare.
Funcţie:
1. Crește circulația sanguină a organismului și promovează metabolismul;
2. Îmbunătățiți puterea membrelor superioare și flexibilitatea taliei și a abdomenului, îmbunătățiți capacitatea portantă a articulațiilor umărului și exercitați echilibrul și coordonarea.
3. Procesul de pulverizare electrostatică este adoptat pentru coacerea vopselei.
4. Alegerea culorilor pernei și raftului este gratuită și puteți alege diferite culori.