Aparatul pentru ridicarea fesierilor și a hamstring-urilor combină performanța și stabilitatea constante cu ajustări line și precise și o portabilitate unică. Acest aparat compact este un instrument complet pentru stabilizarea liniei mediane și întărirea ischiogambierilor și a fesierilor - toate într-un mod care este transferabil funcțional în sportul unui atlet.
Pe lângă întărirea mușchilor din lanțul posterior, antrenamentul GHD oferă una dintre singurele modalități sigure de a antrena activ erectorii coloanei vertebrale. Abdominalele GHD duc, de asemenea, la unele dintre cele mai puternice contracții abdominale dintre toate mișcările din sală. Stabilizarea liniei mediane obținută acționează ca o centură de greutate intrinsecă, protejând coloana vertebrală și îmbunătățind performanța sportivă. Dimensiuni ansamblu: 1640*810*1060 mm, greutate brută: 84 kg. Țeavă de oțel: 50*100*3 mm