Seria de exerciții de forță MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength este un echipament profesional pentru sală de sport comercială, care adoptă un cadru din tub pătrat de 50*100*3 mm. Este aplicabil în principal în sălile de sport economice. Extensie pentru tricepși MND-FD28. Pentru a permite utilizatorilor să își exerseze tricepșii confortabil și eficient, reglarea scaunului și înclinarea brațelor joacă un rol important în poziționare. Creșterea forței tricepșilor aduce stabilitate umerilor și brațelor, îmbunătățește flexibilitatea și crește amplitudinea mișcărilor. Acest lucru previne accidentările și vă facilitează utilizarea părții superioare a corpului în activitățile zilnice, cum ar fi împingerea greutăților grele sau sporturile pentru partea superioară a corpului, cum ar fi înotul, canotajul și boxul. Dezvoltarea mușchilor tricepși (partea din spate a brațului) și bicepși (partea din față a brațului) ajută la creșterea forței brațelor și la îmbunătățirea formei acestora. Multe exerciții diferite, cum ar fi flotările sau presa la piept, lucrează tricepșii împreună cu alți mușchi majori din partea superioară a corpului. Un mușchi triceps puternic ajută la stabilizarea articulațiilor umărului și cotului.1 Articulațiile stabile ale brațelor vă ajută să vă mișcați confortabil pe parcursul zilei. Ridicarea obiectelor grele peste cap sau împingerea lucrurilor (cum ar fi o ușă sau mutarea mobilei) necesită tricepși puternici.2. În cele din urmă, dezvoltarea mușchiului triceps poate ajuta la îmbunătățirea aspectului brațului superior. Fără antrenament regulat de forță, este normal ca această zonă să devină mai relaxată odată cu vârsta. Dezvoltarea unor mușchi tricepși mai mari și mai puternici, cu exerciții precum extensia tricepsului, poate ajuta la o definire mai bună a acestei zone.
Tricepșii puternici te pot ajuta să efectuezi activități atletice precum înotul, lovirea mingii de tenis, pasarea mingii la baschet sau aruncarea mingii la baseball. Tricepșii sunt, de asemenea, importanți pentru stabilizarea brațului pentru activități de motricitate fină, cum ar fi scrisul.
1. Controlul bilateral al stabilității pentru dezvoltarea echilibrată a forței.
2. Reglare scaun asistată de gaz.
3. Toate reglajele și stiva de greutăți sunt ușor accesibile din poziția așezat.
4. Placă cu instrucțiuni codificată prin culori.