MND-FH28 Echipament comercial Echipament de gimnastică Selecție de sarcină Selecție de fitness Machine Triceps Extensie

Extensia de tricep de cablu-Cunoscut și sub denumirea de împingere a tricepsului de cablu-este un exercițiu eficient de triceps. Extensia Triceps este un exercițiu pe care îl puteți face cu o mașină de greutate pentru a lucra mușchiul în spatele brațului superior. După cum sugerează și numele, extensia Triceps vizează mușchiul Triceps, situat aici în spatele brațului superior. În mod corespunzător, extensia Triceps ajută la întărirea și tonificarea spatelui brațului superior. Dacă utilizați un sistem de cablu, puteți, de asemenea, să vă lucrați mușchii de bază și să vă îmbunătățiți stabilitatea.