MND-FS08 Vânzare fierbinte Producător de fitness Furnizare directă din fabrică Presă verticală pentru echipamente de pompare corporală

Seria MND FITNESS FS Pin Loaded Strength este un echipament profesional pentru sală, care adoptă cadru dintr-un tub oval plat de 50*100*3 mm, destinat în principal sălilor de sport de înaltă calitate.

Presa verticală MND-FS08 antrenează mușchii utilizați în presele pentru partea superioară a corpului, inclusiv mușchii pectorali și tricepșii. Întărirea acestor mușchi îi va ajuta pe cei care fac exerciții să își îmbunătățească eficiența în sporturi precum înotul sau fotbalul american, precum și în activități zilnice precum ridicarea de la podea sau deschiderea unei uși.

Configurare: Reglați înălțimea scaunului astfel încât mânerele să fie aliniate cu mijlocul pieptului. Folosind butonul de reglare a pornirii situat pe ambele brațe de presă, reglați la amplitudinea de mișcare dorită. Verificați stiva de greutăți pentru a asigura o rezistență adecvată. Prindeți mânerele și poziționați coatele ușor sub umeri. Corpul este poziționat cu pieptul în sus, umerii și capul pe spate, lipit de spătar.

Mișcare: Cu o mișcare controlată, întindeți mânerele până când brațele sunt complet extinse. Reveniți mânerele în poziția inițială, fără a lăsa rezistența să se sprijine pe stivă. Repetați mișcarea, menținând în același timp poziția corectă a corpului.

SFAT: În timp ce efectuați exercițiul, gândiți-vă să trageți coatele unul spre celălalt, în loc să apăsați pe brațul cu care faceți exercițiul. Acest lucru va crește concentrarea mentală asupra mușchiului Pectoral Mare.