Echipament de sală sport la modă MND-FS33 cu tracțiune lungă

Acest exercițiu este excelent pentru dorsali, deoarece imită vâslitul din poziția aplecată. Marea diferență este că ești în poziție așezat, ceea ce elimină mușchii spatelui inferior care ajută la ridicare. Aceasta înseamnă că te poți concentra cu adevărat pe utilizarea dorsalilor pentru a ridica greutatea. Această variantă a vâslitului din poziție așezată poate fi executată cu mai multe prize și echipamente.

Tracțiunea lungă poate fi extrem de benefică în dezvoltarea forței părții superioare a corpului, în special în întărirea mușchilor umărului, spatelui, latissimus dorsi, tricepșilor, bicepșilor și infraspinosului, îmbunătățind forța de prindere. Cu accesoriile noastre pentru cabluri pentru sală, gama de exerciții pe care le puteți efectua este foarte largă.

Scaunul aparatului de tracțiune lungă poate fi ridicat pentru acces facil. Pedalele extra mari se potrivesc utilizatorilor de toate tipurile de corp. Poziția medie de tragere permite utilizatorului să mențină o poziție a spatelui drept. Mânerele pot fi ușor utilizate interschimbabil.

Antrenament din șezut pentru partea superioară a corpului și spate.