MND-H8 Mașină de antrenament pentru echipamente comerciale de gimnastică de înaltă calitate

Seria MND FITNESS H este special concepută pentru femei și antrenamente de reabilitare. Adoptă un cilindru hidraulic cu 6 niveluri pentru a regla rezistența, iar traiectoria de mișcare lină este mai ergonomică. Și folosind oțel cu tub oval plat (40*80*T3mm) tub rotund (φ50*T3mm), oțelul îngroșat își maximizează capacitatea portantă, asigurând în același timp stabilitatea produsului. Pernele de scaun folosesc toate un proces excelent de turnare a poliuretanului 3D, iar suprafața este realizată din piele superfibră, impermeabilă și rezistentă la uzură, iar culoarea poate fi asortată după bunul plac.

MND-H8 Squat vă antrenează șoldurile, ischiochimbiolarele și quad-urile pentru a dezvolta forța și puterea corpului inferior. Atât începătorii, cât și sportivii avansați pot beneficia de acest antrenament.

Descrierea acțiunii:

①Puneți picioarele pe pedală, astfel încât picioarele să fie depărtate la lățimea umerilor. Țineți mânerul cu ambele mâini.

② Îndoiți încet genunchii până când coapsele sunt paralele cu solul.

③ Îndreptați încet picioarele și reveniți la poziția inițială.

● Îndoiți încet picioarele.

● După contracția completă, faceți o pauză.

● Reveniți încet la poziția de pornire. Repetați acțiunea.

Sfaturi pentru exerciții

● Evitați imobilizarea genunchiului.

● Evitați rotirea înainte a umerilor sau a spatelui superior.

● Schimbarea poziției picioarelor va avea efecte diferite de antrenament.