Aparat de fitness cu rezistență pentru abdomen/extensii spate MND-H9

Seria MND FITNESS H este special concepută pentru femei și antrenament de recuperare. Adoptă un cilindru hidraulic cu 6 niveluri pentru a regla rezistența, iar traiectoria lină a mișcării este mai ergonomică. Folosind oțel cu tub oval plat (40*80*T3mm) și tub rotund (φ50*T3mm), oțelul îngroșat maximizează capacitatea portantă, asigurând în același timp stabilitatea produsului. Toate pernele scaunului utilizează un proces excelent de turnare 3D din poliuretan, iar suprafața este fabricată din piele superfibră, impermeabilă și rezistentă la uzură, iar culoarea poate fi asortată după bunul plac.

Exercițiile MND-H9 pentru abdomen/extensii la spate lucrează tricepșii și mușchii pectorali. Exercițiile pentru spate sunt un set de mișcări ghidate, susținute, care repetă traiectoria obișnuită de mișcare de împingere în jos pe barele paralele.

Descrierea acțiunii

①Ajustați-vă postura de ședere.

② Țineți mânerul cu ambele mâini aproape de ambele părți ale părții superioare a corpului.

● Apăsați încet.

● După extinderea completă, faceți o pauză scurtă.

● Reveniți încet la poziția inițială.

Sfaturi pentru exerciții fizice

● Mențineți capul centrat în timpul exercițiilor fizice.

● Țineți coatele aproape de corp în timp ce faceți exerciții.