MND-H9 Echipament de fitness Aparat de fitness pentru rezistență la strângerea abdomenului/extensia spatelui

Seria MND FITNESS H este special concepută pentru femei și antrenamente de reabilitare. Adoptă un cilindru hidraulic cu 6 niveluri pentru a regla rezistența, iar traiectoria de mișcare lină este mai ergonomică. Și folosind oțel cu tub oval plat (40*80*T3mm) tub rotund (φ50*T3mm), oțelul îngroșat își maximizează capacitatea portantă, asigurând în același timp stabilitatea produsului. Pernele de scaun folosesc toate un proces excelent de turnare a poliuretanului 3D, iar suprafața este realizată din piele superfibră, impermeabilă și rezistentă la uzură, iar culoarea poate fi asortată după bunul plac.

MND-H9 Abdominal Crunch/Back Extension lucrează mușchii tricepși și pectorali. Exercițiile pentru spate sunt un set de mișcări ghidate susținute care repetă calea comună a mișcării de împingere în jos pe barele paralele.

Descrierea acțiunii

①Ajustați-vă postura de șezut.

② Țineți mânerul cu ambele mâini aproape de ambele părți ale corpului superior.

● Apăsaţi încet.

● După extinderea completă, faceți o pauză.

● Reveniți încet la poziția de pornire.

Sfaturi pentru exerciții

● Ține-ți capul centrat în timpul exercițiilor.

● Țineți coatele aproape de părțile laterale în timp ce faceți exerciții.