Plăcile compozite din cauciuc devin din ce în ce mai populare printre proprietarii de săli de sport rezidențiale și comerciale datorită rezistenței superioare, reducerii șocurilor și confortului pentru picioare. Se potrivesc aproape tuturor tipurilor de activități de fitness, de la cardio, HIIT, fitness cu greutăți ușoare și ridicare de greutăți etc.
Cât de grosime ar trebui să fie pardoseala de cauciuc pentru sala de sport de acasă?
Ei bine, depinde de activitățile de antrenament pe care dorești să le urmezi.
Rolele de cauciuc sunt ideale pentru antrenament funcțional, exerciții cardio, yoga, Pilates și orice tip de pardoseală de sală de sport de uz general. În mod normal, 6 mm până la 8 mm ar fi suficiente pentru aceste activități. O grosime mai mare, cum ar fi 10 mm sau 12 mm, a rolelor de cauciuc pentru sală de sport este potrivită pentru antrenamentul de forță liber.
Dacă intenționezi să ridici greutăți mari, să faci exerciții de ridicare de greutăți și antrenamente de tip deadlift, atunci ai nevoie de o pardoseală din cauciuc mai rezistentă, cum ar fi o placă de cauciuc de 20 mm. Alegerea plăcilor de cauciuc mai groase, de 30 mm sau 40 mm, te poate asigura că pardoseala ta este potrivită pentru tot felul de activități.
Avantaj: Antipresiune, antiderapantă, rezistentă la uzură, fonoabsorbantă și rezistentă la șocuri, ușor de instalat și întreținut, ecologică, reciclabilă