MND - WG425 Echipamente de gimnastică Uretan Pu Cauciuc

Ganterele sau greutățile libere sunt un tip de echipament de exercițiu care nu necesită utilizarea mașinilor de exercițiu. Ganterele sunt folosite pentru a întări și a tonifica mușchii

Scopul ganterelor este de a întări corpul și de a tonifica mușchii, împreună cu creșterea dimensiunii acestora. Culturistii, powerlifters și alți sportivi le folosesc adesea în antrenamentele lor sau rutine de exercițiu. Au fost create diverse exerciții pentru utilizarea ganterelor, fiecare concepută pentru a exercita un grup specific de mușchi. Ca grup, exercițiile de gantere, dacă sunt efectuate corect și regulat într-o rutină de exerciții cuprinzătoare, au potențialul de a ajuta la construirea de umeri largi, brațe puternice, fese în formă, piept mare, picioare puternice și abdominale bine definite.

Specificații: 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20- 22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50kg