Reglajele cu o singură mână-pentru poziția armă de lucru, plăcuțele de tibie și plăcuțele cu coapsa-pot fi făcute cu ușurință în timp ce sunt așezate, ceea ce permite configurarea rapidă pentru o varietate de exerciții. Proiectarea de economisire a spațiului oferă o pregătire eficientă a forței corporale mai mici atât pentru hamstrings, cât și pentru cvadriceps.
Găzduiește o gamă largă de mișcare.
Reglajele multiple (plajă din spate, tambur tibia și poziție de lucru) lucrează împreună pentru a oferi confort utilizatorilor de diferite înălțimi și abilități.
Un unghi de scaun de 20 ° poziționează exercitarul pentru cvadriceps maxime și implicare de hamstring.