Ajustările cu o singură mână - pentru poziția brațelor, pernițele tibiei și pernițele pentru coapse - pot fi efectuate cu ușurință din poziția așezat, ceea ce permite o configurare rapidă pentru o varietate de persoane care doresc să facă exerciții. Designul compact oferă un antrenament eficient pentru forța părții inferioare a corpului, atât pentru ischiogambieri, cât și pentru cvadricepși.
Acomodează o gamă largă de mișcare.
Reglajele multiple (pernuța pentru spate, pernuța pentru tibie și poziția brațului de lucru) funcționează împreună pentru a oferi confort utilizatorilor de diferite înălțimi și abilități.
Un unghi al scaunului de 20° poziționează aparatul de exerciții pentru o angajare maximă a cvadricepșilor și a mușchilor ischiogambieri.