Dezvoltarea gambelor mai mari și mai puternice are beneficii profunde, inclusiv întărirea mușchilor gastrocnemius și soleus - mușchi importanți pentru tibie, tendonul lui Ahile și coapse. Gambele mai mari îi vor ajuta, de asemenea, pe cei care practică sporturi să performeze la maximum, fie că participă la baschet, gimnastică, atletism sau fotbal, veți sări mai sus ca niciodată, cu mai multă explozivitate decât vă puteți imagina vreodată cu gambe mai puternice și mai dezvoltate.