MND-FM09 Biceps comercial de înaltă calitate Biceps Curl Machine Gym Pin încărcat Fitness Forța de antrenament Echipament de gimnastică

MND Fitness FM Pin Selection Selection Selection Series este un echipament profesionist de gimnastică comercială care adoptă 50*80*T2.5mm Tub pătrat ca cadru, se aplică în principal pentru economia gimnastică, cel mai evident beneficiu al CURLULUI BICEPS MND-FM09 este brațele sculptate. Dar, de asemenea, vă poate face mai bine la alte exerciții.

„Funcția principală a bicepsului este de a flexa sau de a îndoi cotul”, „Aceasta este o mișcare folosită în multe alte exerciții ale corpului superior - cum ar fi rândurile, unde bicepsul tău lucrează pentru a îndoi cotul pentru a trage greutatea înapoi în corpul tău”.

Deoarece buclele biceps implică multă stabilizare, mișcarea vă ajută, de asemenea, să vă antrenați umărul să fie mai stabilă și vă învață miezul să se angajeze.

Buclele lucrează mușchii biceps din fața brațului superior și, de asemenea, mușchii brațului inferior - brahialis și brachioradialis. Folosiți acești mușchi oricând ridicați ceva, care este obișnuit de -a lungul vieții de zi cu zi. Făcând ondularea brațului în picioare, construiți forță în brațul superior și învățați să folosiți corect mușchii brațului, fixându -vă cu mușchii de bază.